Animations Seniors

Des activités adaptées à vos envies et à vos besoins pour faciliter votre quotidien, le tout encadré par une équipe dynamique à l’écoute.

Les animations sont pensées pour vous permettre de garder une activité physique adaptée, de mobiliser votre mémoire, de rester en contact avec les autres et de vous initier aux nouvelles technologies.

Pour la protection de tous, les activités s’effectuent par groupe et sur inscription auprès de l’accueil de l’Espace séniors UNIQUEMENT.

ATTENTION: Inscriptions obligatoires pour TOUTES les activités. Merci de nous contacter en cas d’annulation.

Prochaines animations

Venez partager un temps ludique ou simplement un moment de partage dans un cadre climatisé et adapté.

Mardi 28 juillet : Café des échanges avec Anais & Mickaël de 13h30 à 15h. Thème de la séance "Séniors, comment mieux avancer avec son temps et rompre l'isolement"

Mercredi 5 août : Sortie à la "cueillette Frettoise". Départ 8h parking du cinéma.Transport en mini bus 8 places. Venez cueillir vous même vos légumes et payez seulement votre récolte !! règlement chèque ou espèces !!

Jeudi 6 août : Sortie piscine & pique-nique. Départ 10h45 parking du cinéma Tarif 2.60€. Apportez votre pique-nique et nous proposons une "pause gourmande" (glace) à la Turbine à saveurs

Ateliers couture avec "L'aiguille d'Isabelle ": Inscription à 1 seule date
Programme : 11h pique-nique tiré du sac / de 13h à 16h atelier couture
* Mercredi 12/08 à 11h : Création d'une pochette pour téléphone ou * Mercredi 19/08 à 11h : Création d'un sac pour transporter les tartes

Jeudi 13 août : Pique-nique au Domaine de Rajat / St Pierre de Chandieu. Départ 10 h parking du cinéma mini bus 8 places et covoiturage

Mardi 18 août de 14h à 16h : Pétanque au boulodrome de Pré-Bénit (Apportez vos boules. Départ 13h30 parking du cinéma mini bus 8 places ou RDV au Boulodrome à 13h45

Jeudi 27 août de 9h30 à 16h : Massages bien-être (corps, visage, mains, dos...) proposés par Emmy en RDV individuel de 30 min. !! Apporter une grande serviette!!

Jeux de mémoire

Faites travailler votre mémoire de manière ludique et conviviale grâce à des quizz, des énigmes et d’autres jeux à partager en groupe. Une façon ludique de prévenir les troubles de la mémoire

A l’Espace séniors

Lundis 20 et 27 juillet de 14h à 15h30 / Séances identiques - Inscription à 1 seule date

Lundis 3 et 10 août de 14h à 15h30  / Séances identiques - Inscription à 1 seule date

Lundi 17 août  de 14h à 15h30

Repas à thème

Venez partager un moment de convivialité, seul(e), en famille ou entre amis. L’Espace séniors propose ses repas à thème à 12h (hors vacances scolaires)

Sur inscription, tarif selon revenus et lieu d’habitation.

!! Ouverture des portes du restaurant à 11h45 !!

Mercredi 1er juillet : Salade verte - Petits farcis ( courgette & pomme de terre ) - Fromage & Glace
Mardi 7 juillet : Repas partagé - Chacun apporte une petite douceur à partager

Maintien en forme

Gardez la patate grâce aux activités de remise en forme, de réveil musculaire et articulaire, adaptées à tous, pour favoriser votre mobilité et prévenir les risques de chutes.

Yoga : pas de yoga en juillet et en août

Maintien en forme : pas de rdv en août - 2 séances : 9h à 10h, 10h à 11h

Sorties

Profitez de sorties et des soirées organisées. Culturelle, dansante, animalière ou gustative, sur une journée ou quelques heures, vous trouverez toujours une sortie qui vous plaira.

Mercredi 8 juillet ou jeudi 23 juillet : Sortie à la "cueillette Frettoise" - départ 8h45 parking du cinéma - Transport en mini bus 8 places. Venez cueillir vous même vos légumes et payez seulement votre récolte. Règlement chèque ou espèces

Activités manuelles

Vous avez l’esprit créatif ? Venez avec vos idées et utilisez vos mains pour fabriquer et décorer les tables des repas à thème ou pour contribuer aux différents événements

Jeudi 9 & vendredi 17 juillet de 14h à 16h : Activité manuelle " création de sets de table" avec Béatrice / Attention s'inscrire aux deux séances afin de terminer "son œuvre" ( dessins acryliques, feutres ...)

Jeux de société

Si vous êtes un joueur invétéré, venez à l’Espace Séniors ! Vous pourrez affronter de nouveaux adversaires au Scrabble ou lors de parties de cartes endiablées.

Mardi 25 août  de 14h à 16h : Jeu de société " quiz en équipe"

Comité Consultatif d’Usagers (CCU)

Une fois par semestre, venez-vous exprimer, être écoutés et faire des propositions pour améliorer les actions et les services proposés ! En lien avec les professionnels de la structure le CCU s’inscrit dans le fonctionnement de l’espace séniors. Ce n’est pas un lieu politique, mais une instance consultative qui suscitera votre participation et vos initiatives !

Renseignements et/ou inscriptions
Espace Seniors, 10 place Albert Schweitzer
Tél : 04 74 93 55 55 -  mail : espaceseniors@bourgoinjallieu.fr
Ouvert du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 14h à 17h ; fermeture le mardi après-midi